西铁院牵引动力学院组织学生收看“京陕抗疫心理讲堂”系列公益讲座之“疫情下大学生宿舍人际关系建设”。本次讲座由北京大学学生心理健康教育与咨询中心主任刘卉副教授主讲。

刘卉副教授强调大学生宿舍的人际关系是当代大学生对于人际关系认知的重要组成部分，同宿舍之间，文化差异与生活习惯的冲突，性格和兴趣的多样化都会影响到宿舍内人际交往的程度。

对于如何建设良好的宿舍关系，讲座中向我们提出了沟通方式和相处方式，个人与团体之间的取舍这三个重点。

在沟通方式中，学生应该学会换位思考，在矛盾发生之前理性地看待此次矛盾，并做到及时沟通，避免矛盾升级，引发“同室操戈”；在相处方式中，要求学生应该做到注意分寸言行得当，运用得体的言语能优化人际交往的过程，学会在以不发生矛盾为前提，在不伤害他人自尊心导致矛盾激化的情况下委婉的表达自己的想法；在个体与团体间的需求发生冲突时应做到相互让步，相互尊重，相互帮助，求同存异，建立和谐的宿舍关系和环境需要大家共同努力。

宿舍是一个团体，宿舍的氛围和事务需要大家共同维护，但作为宿舍的一份子，我们每个人都应该将舍友视为大学生活的陪伴者而非依赖的对象，我们应在团体中审慎地平衡个人和团体的关系，寻求每个人独立的思想，独立的人格，既要保有自由和独立，也让宿舍成为每个人思想相互交融的避风港，在大学生活中彼此信任，彼此尊重，彼此停泊。

图、文：杨若马芳铁道机车1909班杨浩楠